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　　在网络当中，很多男人都在标榜自己是“一夜七次郎”凯时备用网址3，以此方式来证明自己拥有强大的性能力。但如果真的了解两性健康知识，相信很多男性都不会有这样的做法了凯时备用网址3凯时备用网址3。因为一夜七次，会给身体带来巨大的伤害凯时备用网址3凯时备用网址3凯时备用网址3。

　　性生活是一项非常消耗体力的活动，进行一次就会消耗掉身体内的很多能量，如果重复进行性生活，对男女双方而言都会造成体力上较大的消耗。久而久之凯时备用网址3，必然会造成体质状况的低下凯时备用网址3，甚至还可能会影响到精神状态凯时备用网址3，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下，这就得不偿失了。

　　由于性冲动的连续与重复发生凯时备用网址3，男女双方都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常这样就可能导致身体及性器官的疲乏和劳累。物极必反凯时备用网址3，这样不仅不能得到充分的性满足，反而还会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　　男子经常重复性生活，就会延长时间。因为第二次性生活的出现时间肯定要比第一次长凯时备用网址3凯时备用网址3，这就埋下了今后诱发阳痿、不、时间迟缓以及性生活无快感等性功能障碍的隐患。而且男子性生活后，都会有一个不应期凯时备用网址3凯时备用网址3，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再产生反应。愈经常重复性生活凯时备用网址3，便愈会延长不应期，经常这样就容易引起性功能衰退凯时备用网址3。

　　男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患凯时备用网址3，不但造成会不适，腰酸背痛，还会出现血精凯时备用网址3。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态凯时备用网址3凯时备用网址3，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉凯时备用网址3。

　　在平台期的基础上，大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮，最根本的特征是下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性凯时备用网址3凯时备用网址3、强有力地节律性收缩凯时备用网址3，热烈而强大的快感遍及全身凯时备用网址3凯时备用网址3，思维自然凝滞，全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中凯时备用网址3。研究发现：保持紧窄是女性获得性快感的捷径凯时备用网址3。

　　最后是消退期，性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止凯时备用网址3。身体性反应的消退，如盆腔充血等，则在20至30分钟内逐步消退凯时备用网址3，身体恢复到平时的状态凯时备用网址3。

　　不要认为性生活过度只会对男性身体有影响凯时备用网址3，实际上，多次性高潮也会危害到女性的身心健康。而且因为男性生殖器频繁的尽除凯时备用网址3，也会令女性的私处受到一定的伤害凯时备用网址3。最明显的就是，过度会令女性的变得松弛凯时备用网址3。

　　豆芽菜洗净，蒜头凯时备用网址3、葱切末备用。将豆芽菜放入加有盐巴的滚水中川烫。豆芽菜川烫好后，用冷水冲过再沥掉水份凯时备用网址3。再加入葱末凯时备用网址3、蒜末凯时备用网址3、盐巴、白芝麻凯时备用网址3、芝麻油调味。

　　辣椒，蒜头切末备用，小黄瓜洗净对半直切后凯时备用网址3凯时备用网址3，用盐巴抓一抓约3分钟，静置20分钟后倒掉盐巴水，加入调味料凯时备用网址3，待糖溶解即放进冰箱凯时备用网址3凯时备用网址3，用塑胶袋装小黄瓜较易浸润调味均匀凯时备用网址3，冰的冰冰凉凉的即可享用。完成凯时备用网址3。 食用时再滴几滴香油更美味。 这次食谱调味部分比较偏辣凯时备用网址3，酸， 调味可视个人口味调整。

　　黄豆芽洗净后冷水放入锅中一起烫约5分钟可去除豆味喔(记得放一小茶匙盐巴喔)。捞起后马上用冷水冲洗一下备用所有调味料放入大碗中备用凯时备用网址3。拌匀洒上白芝麻完成。

　　活水洗20分钟用牛奶泡一夜(牛奶可以去腥)。泡过的猪肝再洗一下取一锅子装水锅底放一盘子(受热平均)冷水时放入猪肝用母火约70度煮20分钟千万不能滚喔!是用泡熟的。煮好后立即放入冰块水中冰镇。切片来看。再取一碗加冰块.米酒.盐.葱.姜.将猪肝放入泡3小时(放冰箱)3小时过后就入味了完成!

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